重大.通报“皮皮跑得快 有没有透视挂”!曝光详细猫腻
xiao888
2025-02-21 21:39:17
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【央视新闻客户端】 

哪吒的“黑眼圈”是神话角色的标志性特征,但在现实生活中,若孩子出现持续性的黑眼圈,可能不仅仅是“没睡好”那么简单,而是隐藏着健康隐患。新学期伊始,当心过敏和坏习惯“盯”上孩子的眼睛。一起来看专家科普↓

01

过敏体质

黑眼圈的“隐形推手”

黑眼圈和过敏有什么联系?实际上,过敏性鼻炎和过敏性结膜炎均会导致黑眼圈。

过敏体质儿童,常常患有过敏性鼻炎,鼻腔黏膜容易反复充血肿胀,导致鼻窦区静脉回流受阻。眼周血管丰富且皮肤薄,血流不通会透过皮肤显现青紫色,造成“血管型黑眼圈”。此类黑眼圈在早晨起床时或接触过敏原(如花粉、尘螨)后尤为明显。

过敏性结膜炎会导致眼睛痒、红肿,孩子做出频繁揉眼的动作,会破坏眼周的微血管,引发皮下出血与色素沉淀,长期炎症还极易激发黑色素细胞活性,形成“炎症后色素沉着”,同样导致黑眼圈。

02

不良生活习惯

加速黑眼圈的“催化剂”

对于孩子来说,电子屏幕依赖、熬夜、睡眠不足,会造成眼周血液循环减慢,代谢废物堆积等影响;电子屏幕的蓝光破坏皮肤屏障,导致胶原蛋白流失,使黑眼圈更突出。盐分摄入过多引起水肿,眼周皮肤松弛后血管更明显。

03

科学应对

从源头改善黑眼圈

过敏体质儿童,就医排查过敏原(如尘螨、霉菌),使用抗组胺药物或鼻喷激素控制鼻炎。

过敏性结膜炎患者,可短期使用抗过敏滴眼液,冷敷缓解瘙痒,避免揉眼。

04

温馨提示

开学季,怎么提升孩子活力同时避免黑眼圈呢?调整生活习惯,确保每日获得7-9小时的充足睡眠。使用热敷眼罩以促进眼部血液循环。增加摄入富含维生素C和K的食物,如蓝莓和菠菜,以增强血管健康。

若孩子黑眼圈伴随鼻塞、乏力、皮肤脱屑等症状,应考虑检查是否患有贫血、甲状腺疾病或慢性湿疹,并针对具体病因进行治疗。通过科学护眼、保持规律作息以及精准治疗,可以有效促进孩子眼部健康。

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